Bezpieczne ćwiczenia w ciąży

with Brak komentarzy

To była moja druga ciąża, wszystko fajnie tylko jednak trudniej. W pewnym momencie zaczęło mnie pobolewać biodro. Z czasem ból narastał, aż w końcu nie mogłam chodzić na spacery. Lubię ruch, brak sprawności fizycznej postrzegam jako ograniczenie wolności. Mam tu … Read More

2 Dzień Jogi w Józefowie

with Brak komentarzy

8 czerwca 2019 odbył się w Józefowie Drugi Dzień Jogi. Wspaniała atmosfera sprzyjała twórczym działaniom. Wraz z uczestnikami tego święta stworzyłam Mandalę, której intencją było bycie częścią całości i współpraca. Dziękuję wszystkim za zaangażowanie. Dzięki Wam udało się wypełnić kolorem … Read More

1 2 3